ゼロカロリーの罠

ぜロカロリーの食品ならいくら食べても太らないと思っていませんか( ,,｀･ ω´･)ﾝﾝﾝ？
実はそうでもないんですよ(ω・

ゼロカロリーの食品は人工甘味料で食品を作りますよね。
この人工甘味料が肥満の原因になりうるのです(；・∀・)

人口甘味料はエネルギーがない上に糖分を含んでいないので、
体を燃焼させることができません。
結果、代謝が下がり、太りやすい体質になるということです。

また、脳は甘いものを摂取したと思い、インスリンを出しますので、
脂肪を蓄積させることになりますｶﾞｸｶﾞｸ((（n;‘Д‘))ηﾅﾝﾀﾞｶｺﾜｲﾜｧ
脳は完全に騙されていることになります。

ゼロカロリー恐るべし…

しかも依存症も強いとか

そしてこれは、脳と体内のバランスの崩壊を狂わせることになります。

自律神経が乱れるという事ですね。

普通にカロリー摂取して、運動して、健康になりたいものです。

(n‘∀‘)η

-健康