歯磨きの回数
2016/05/25
歯磨きは1日3回ぐらいでいい。
磨き過ぎると知覚過敏になりますよ(;´∀`)
歯茎も痩せやすくなってしまいます。
1日3回も磨けばいいです。
昼間は唾液も多いので、お昼ご飯の後に磨けなくても
そんなに問題ありません。
寝ている時に唾液の分泌が少なくなりますので、
寝る前にしっかり磨いて、1日の汚れを綺麗に取ることが
重要です(`・∀・´)
是非、お試しください。
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