青汁を飲むタイミングに気を付けましょう

毎朝青汁を飲むのはよくありません。

青汁は葉物野菜ですので、根本的に体を冷やしてしまいます。

つまり、青汁に含まれるケールなどの葉物野菜が原料の為、体を冷やすということです。

青汁は、気温が上がって暖かくなった日中に飲むようにしましょう。

-健康