スリッパ

スリッパの履き過ぎに注意！

家の中でスリッパを履くことはよくありますが、
スリッパを長時間履くのは股関節によくないらしいです(；・∀・)

スリッパを履いている時は、どうしても歩き方がべた足になってしまい、
股関節に直接衝撃を与えることになります。
その結果、股関節を痛めることに繋がります。

普通に歩く時は、かかとから地面につける事で、足首や膝が衝撃を吸収し、
股関節への負担を減らしています。

スリッパには注意が必要ですね！

-生活